儿童手足口病的预防和护理

手足口病是一种由数种肠道病毒引起的传染病，主要侵犯5岁以下的宝宝。手足口病具有流行强度大、传染性很强、传播途径复杂等特点。病毒可以通过唾液飞沫或带有病毒之苍蝇叮爬过的食物，经鼻腔、口腔传染给健康儿童，也可因直接接触而传染。

初期表现：小儿手足口病通常会有3～4天潜伏期，抵抗力好的宝宝症状较轻并可自愈，抵抗力差的宝宝则会突然发病，发病患儿的主要症状表现如下：

多数患儿表现为发高烧，体温多在38度以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状，体温持续不退，体温越高，病程越长，病情也就越重。

1．人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过被接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

2．病毒可通过被唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播。

3．饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。

4.还要防止大人将病毒传染给婴儿的情况。因为手足口病的病毒在多数大人身上不起作用，但会传染给孩子，因此，看护儿童的大人更要注意卫生。

5.门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的途径之一。

此外，手足口病分布极广泛，没有严格的地区性。四季均可发病，以春夏季多见，冬季的发病较为少见。手足口病流行期间，幼儿园和托儿所容易发生集体感染。家庭也有此类发病集聚现象。此病传染性强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。

本病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播，因此预防上主要应做到：

1.注意饮食卫生，饭前便后要洗手，避免病从口入；

2.避免与患病儿童接触，托幼机构做好晨间体检，发现疑似病人，及时隔离治疗；

3.被患病儿童污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物要消毒处理，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气；

4.注意婴幼儿的营养、休息，适当加强体质锻炼，防止过度疲劳，降低机体抵抗力；

5.家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；

6.调理脾胃，尽早治疗食积。

1.由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。

2.注意个人卫生，保持口腔清洁，溃疡局部可用淡盐水抹拭，局部可外喷开喉剑、喉风散或西瓜霜等；若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面，以促进局部黏膜的修复。

3.手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染；可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。

4.可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。

5.一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状，应警惕并发心肌炎的存在，须即往医院诊治。

6.若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时治疗，以免延误病情。

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